昨天早上7点和同事们去TAMAN GELORA跑步。。
全部人兴致勃勃去。。
所以我们整间MC2的同时都去。。
除了嘉丽（她电话没电了没有alarm起不来 =.=）
跑步了就去海燕吃咖喱面。。
然后回同事家冲凉。。
就立刻飞去做工了。。
GENG!!!
30.4.09
今天早上7点半又和朋友去bukit pelindung爬山。。
我第一次去。。
真的有够累。。
=.=
我也发觉我自己很苍白 =.=
bukit pelindung顶端
p/s: 最近的睡眠实在是严重不好。。
心情也严重不好。。
Thursday, April 30, 2009
运动
29.4.09
昨天早上7点和同事们去TAMAN GELORA跑步。。
全部人兴致勃勃去。。
所以我们整间MC2的同时都去。。
除了嘉丽（她电话没电了没有alarm起不来 =.=）
跑步了就去海燕吃咖喱面。。
然后回同事家冲凉。。
就立刻飞去做工了。。
GENG!!!
30.4.09
今天早上7点半又和朋友去bukit pelindung爬山。。
我第一次去。。
真的有够累。。
=.=
我也发觉我自己很苍白 =.=
bukit pelindung顶端
p/s: 最近的睡眠实在是严重不好。。
心情也严重不好。。
昨天早上7点和同事们去TAMAN GELORA跑步。。
全部人兴致勃勃去。。
所以我们整间MC2的同时都去。。
除了嘉丽（她电话没电了没有alarm起不来 =.=）
跑步了就去海燕吃咖喱面。。
然后回同事家冲凉。。
就立刻飞去做工了。。
GENG!!!
30.4.09
今天早上7点半又和朋友去bukit pelindung爬山。。
我第一次去。。
真的有够累。。
=.=
我也发觉我自己很苍白 =.=
bukit pelindung顶端
p/s: 最近的睡眠实在是严重不好。。
心情也严重不好。。
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我也好久没有运动了~
ReplyDelete好想运动哦~
做完运动又跑去上班。。。他们不累吗？？我在关丹这么多年都没有试过这么早去运动~~Tmn Gelora好久没去了~~想念
ReplyDelete呵呵, 去运动也是很不错的呢!
ReplyDelete哇！你们都很 semangat lol!!
ReplyDelete运动过后不是会累到很想睡的咩？！
我也想運動，很久沒運動了，遲早變得很肥，我不要啊！
ReplyDelete哇~~~还真有心哦真的约去跑步~~~
ReplyDelete我连下楼下游泳池游泳都懒惰 XD
喇叭该爬着上...滚着下..
ReplyDelete>.<"
我也喜欢爬山…是走路的那种哦！
ReplyDelete可以欣赏美丽的大自然哩！
嗨，你好！初来到访。
ahh, reminds me of the days when I was preparing to go to KK, I came to Bukit Pelindung every week for training... now think back also.. wow, had a hard time climbing up to Pelindung and straight went down to TC for McD =D
ReplyDelete运动不错嘛，身体健康啊～
ReplyDelete呵呵～